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    吃零食须小心廉价辣条会致癌

    2017-09-21 21:23:59   

    代孕产子期间代孕妈妈们可以到学校周边商店销售的小食品去了解一下,也许会感到非常的惊讶,真可谓种类五花八门,主要包括各种糖、辣条等。这些食品往往口味独特,有辣、麻、酸、甜等特点,口味相当重,要比普通的零食有新奇的感觉,这就使得代孕宝宝很容易受到诱惑。另外,这些小食品大多价格也相当便宜,多为5角钱一包,贵的也不超过1元,于是很受孩子们的喜欢。然而这种喜欢却要以代孕宝宝的健康作为代价。代孕妈妈看了是不是感觉有些心痛?

    据央视曝光,“鸡不可失”、“一根筋”等5毛钱的辣条,会对宝宝产生极大的危险并将影响代孕宝宝人体的健康。专家提示,避免食用此类包装简陋零食:一是因为当中含有大量食品添加剂,能直接影响身高和智力发育;二是盐量超标;三是所含食品添加剂,有致癌风险。些人为了投机,瞒天过海。实际上辣条没有任何营养,只是为了满足小孩子口感。专家表示,此类包装比较简陋的零食含有大量食品添加剂,累计摄入量大,直接影响孩子身高和智力发育,甚至可能致癌;经常吃辣条,可能会引起宝宝肠胃的消化功能,可能会出现便秘以及肠胃炎、痔疮等,甚至有些人吃辣条会引起胃肠道受刺激而痉挛。面对零食致癌伟言,学会选择零食是关键,选择健康安全食品才能远离癌症。

    一是要看配料表选择食品添加剂少的零食。对于儿童青少年还处于生长发育阶段,过多的人工色素等食品添加剂会加速体内锌的流失,缺锌是一个敏感的话题,因为缺锌,轻则让孩子不爱吃饭,重则可能诱发异食癖,还可能导致孩子生长发育迟缓,影响智力发育,降低味觉的敏感性等。配料表成分标注遵循含量由多到少依次递减的方式,所以选零食时注意,排在第一位的是什么?

    二是要注意营养成分表,人们基本上不缺糖和盐。例如平时喝的饮料,都能在营养成分表上清楚的看见糖和盐的含量。一瓶喝下去很容易,若将一瓶饮料中所含的糖量,换算成白砂糖,你能否一次吃完?孩子处于生长发育阶段,糖和盐都非常多,对宝宝的生长发育不利,会增加患肥胖、高血压、糖尿病等等慢性疾病的几率。现在小胖孩越来越多,高血压患者也频频出现在儿童医院。代孕妈妈要想真正关爱孩子,从小就要关注宝宝,就要从选择零食开始。

    三是吃零食的时间也要引起注意,代孕妈妈吃零食要在合适的时间吃,比如两餐之间,要以不影响正餐食欲为宜。一般上午10点左右,下午3-4点左右为好。另外零食的量不宜太多,以免影响正餐摄入,在同类食物中可选择能量相对较低且营养密度比较丰上海代孕富的食物,以免摄入的能量过多,导致肥胖。

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